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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre les Fidji et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Moldavie : 15H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Moldavie : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Moldavie : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Moldavie : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Moldavie : 19H00 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
Moldavie : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Moldavie : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Moldavie : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Moldavie : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Moldavie : 00H00
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Fidji : 10H00
Moldavie : 01H00
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Fidji : 11H00
Moldavie : 02H00
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Fidji : 12H00
Moldavie : 03H00
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Fidji : 13H00
Moldavie : 04H00
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Fidji : 14H00
Moldavie : 05H00
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Fidji : 15H00
Moldavie : 06H00
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Fidji : 16H00
Moldavie : 07H00
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Fidji : 17H00
Moldavie : 08H00
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Fidji : 18H00
Moldavie : 09H00
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Fidji : 19H00
Moldavie : 10H00
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Fidji : 20H00
Moldavie : 11H00
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Fidji : 21H00
Moldavie : 12H00
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Fidji : 22H00
Moldavie : 13H00
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Fidji : 23H00
Moldavie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Suva ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chisinau ou votre retour à Suva :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Moldavie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie également Fuseau Horaire de la Moldavie, Heure du lever du soleil en Moldavie ainsi que Heure du coucher du soleil en Moldavie, Heure du Zenith en Moldavie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie sans oublier Heure du Crépuscule en Moldavie et surtout Durée du Jour en Moldavie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Moldavie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Sanna Stubb