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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre les Fidji et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Irlande : 13H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Irlande : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Irlande : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Irlande : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Irlande : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Irlande : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Irlande : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Irlande : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Irlande : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Irlande : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 11H00
Irlande : 00H00
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Fidji : 12H00
Irlande : 01H00
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Fidji : 13H00
Irlande : 02H00
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Fidji : 14H00
Irlande : 03H00
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Fidji : 15H00
Irlande : 04H00
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Fidji : 16H00
Irlande : 05H00
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Fidji : 17H00
Irlande : 06H00
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Fidji : 18H00
Irlande : 07H00
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Fidji : 19H00
Irlande : 08H00
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Fidji : 20H00
Irlande : 09H00
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Fidji : 21H00
Irlande : 10H00
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Fidji : 22H00
Irlande : 11H00
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Fidji : 23H00
Irlande : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Suva ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Dublin ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Irlande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande sans oublier Fuseau Horaire d'Irlande et surtout Heure du lever du soleil en Irlande également Heure du coucher du soleil en Irlande ou bien encore Heure du Zenith en Irlande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande, Heure du Crépuscule en Irlande ou bien encore Durée du Jour en Irlande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Irlande sans oublier Passage à l'heure d'été en Irlande.
Mairéad Higgins