Décalage Horaire entre les Fidji et Guernesey

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Guernesey ?

Décalage Horaire entre les Fidji et Guernesey Heure par Heure

• Fidji : 00H00

  Guernesey : 13H00 (Jour -1)

• Fidji : 01H00

  Guernesey : 14H00 (Jour -1)

• Fidji : 02H00

  Guernesey : 15H00 (Jour -1)

• Fidji : 03H00

  Guernesey : 16H00 (Jour -1)

• Fidji : 04H00

  Guernesey : 17H00 (Jour -1)

• Fidji : 05H00

  Guernesey : 18H00 (Jour -1)

• Fidji : 06H00

  Guernesey : 19H00 (Jour -1)

• Fidji : 07H00

  Guernesey : 20H00 (Jour -1)

• Fidji : 08H00

  Guernesey : 21H00 (Jour -1)

• Fidji : 09H00

  Guernesey : 22H00 (Jour -1)

• Fidji : 10H00

  Guernesey : 23H00 (Jour -1)

• Fidji : 11H00

  Guernesey : 00H00

• Fidji : 12H00

  Guernesey : 01H00

• Fidji : 13H00

  Guernesey : 02H00

• Fidji : 14H00

  Guernesey : 03H00

• Fidji : 15H00

  Guernesey : 04H00

• Fidji : 16H00

  Guernesey : 05H00

• Fidji : 17H00

  Guernesey : 06H00

• Fidji : 18H00

  Guernesey : 07H00

• Fidji : 19H00

  Guernesey : 08H00

• Fidji : 20H00

  Guernesey : 09H00

• Fidji : 21H00

  Guernesey : 10H00

• Fidji : 22H00

  Guernesey : 11H00

• Fidji : 23H00

  Guernesey : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Suva ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Pierre-Port ou en revenant à Suva, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Guernesey.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey sans oublier Fuseau Horaire de Guernesey également Heure du lever du soleil à Guernesey mais aussi Heure du coucher du soleil à Guernesey ou bien encore Heure du Zenith à Guernesey également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey également Heure du Crépuscule à Guernesey ou bien encore Durée du Jour à Guernesey et surtout Passage à l'heure d'hiver à Guernesey et Passage à l'heure d'été à Guernesey.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Jonas Keller-Sutter