Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 12H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre les Fidji et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00 (Jour -1)
-
Fidji : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00 (Jour -1)
-
Fidji : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00 (Jour -1)
-
Fidji : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00 (Jour -1)
-
Fidji : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Fidji : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Fidji : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Fidji : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
-
Fidji : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
-
Fidji : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
-
Fidji : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
-
Fidji : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
-
Fidji : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
-
Fidji : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
-
Fidji : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
-
Fidji : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
-
Fidji : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
-
Fidji : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
-
Fidji : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Suva ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Trieste ou en revenant à Suva, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Frioul-Vénétie Julienne (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).