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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre les Fidji et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Åland : 15H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Åland : 16H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Åland : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Åland : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Åland : 19H00 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
Åland : 20H00 (Jour -1)
-
Fidji : 06H00
Åland : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Åland : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Åland : 23H00 (Jour -1)
-
Fidji : 09H00
Åland : 00H00
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Fidji : 10H00
Åland : 01H00
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Fidji : 11H00
Åland : 02H00
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Fidji : 12H00
Åland : 03H00
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Fidji : 13H00
Åland : 04H00
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Fidji : 14H00
Åland : 05H00
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Fidji : 15H00
Åland : 06H00
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Fidji : 16H00
Åland : 07H00
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Fidji : 17H00
Åland : 08H00
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Fidji : 18H00
Åland : 09H00
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Fidji : 19H00
Åland : 10H00
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Fidji : 20H00
Åland : 11H00
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Fidji : 21H00
Åland : 12H00
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Fidji : 22H00
Åland : 13H00
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Fidji : 23H00
Åland : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Suva ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mariehamn ou en revenant à Suva, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Åland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland, Fuseau Horaire de Åland sans oublier Heure du lever du soleil à Åland également Heure du coucher du soleil à Åland et surtout Heure du Zenith à Åland mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland et Heure du Crépuscule à Åland et Durée du Jour à Åland, Passage à l'heure d'hiver à Åland et Passage à l'heure d'été à Åland.
Elizabeth Wilson