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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre les Fidji et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Åland : 15H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Åland : 16H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Åland : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Åland : 18H00 (Jour -1)
-
Fidji : 04H00
Åland : 19H00 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
Åland : 20H00 (Jour -1)
-
Fidji : 06H00
Åland : 21H00 (Jour -1)
-
Fidji : 07H00
Åland : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Åland : 23H00 (Jour -1)
-
Fidji : 09H00
Åland : 00H00
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Fidji : 10H00
Åland : 01H00
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Fidji : 11H00
Åland : 02H00
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Fidji : 12H00
Åland : 03H00
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Fidji : 13H00
Åland : 04H00
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Fidji : 14H00
Åland : 05H00
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Fidji : 15H00
Åland : 06H00
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Fidji : 16H00
Åland : 07H00
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Fidji : 17H00
Åland : 08H00
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Fidji : 18H00
Åland : 09H00
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Fidji : 19H00
Åland : 10H00
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Fidji : 20H00
Åland : 11H00
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Fidji : 21H00
Åland : 12H00
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Fidji : 22H00
Åland : 13H00
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Fidji : 23H00
Åland : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Suva ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Suva en vacances ou vous envoler à Mariehamn :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Åland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland et Fuseau Horaire de Åland et surtout Heure du lever du soleil à Åland ainsi que Heure du coucher du soleil à Åland ainsi que Heure du Zenith à Åland également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland mais aussi Heure du Crépuscule à Åland également Durée du Jour à Åland également Passage à l'heure d'hiver à Åland sans oublier Passage à l'heure d'été à Åland.
Elizabeth Wilson