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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Saint-Marin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez ajouter 11H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Saint-Marin : 11H00
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États-Unis : 01H00
Saint-Marin : 12H00
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États-Unis : 02H00
Saint-Marin : 13H00
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États-Unis : 03H00
Saint-Marin : 14H00
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États-Unis : 04H00
Saint-Marin : 15H00
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États-Unis : 05H00
Saint-Marin : 16H00
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États-Unis : 06H00
Saint-Marin : 17H00
-
États-Unis : 07H00
Saint-Marin : 18H00
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États-Unis : 08H00
Saint-Marin : 19H00
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États-Unis : 09H00
Saint-Marin : 20H00
-
États-Unis : 10H00
Saint-Marin : 21H00
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États-Unis : 11H00
Saint-Marin : 22H00
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États-Unis : 12H00
Saint-Marin : 23H00
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États-Unis : 13H00
Saint-Marin : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Saint-Marin : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Saint-Marin : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Saint-Marin : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Saint-Marin : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Saint-Marin : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Saint-Marin : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Saint-Marin : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Saint-Marin : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Saint-Marin : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Saint-Marin : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Washington D.C. ?
Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Marin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Marin. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin, Fuseau Horaire de Saint-Marin également Heure du lever du soleil à Saint-Marin également Heure du coucher du soleil à Saint-Marin ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Marin ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Marin et surtout Durée du Jour à Saint-Marin et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Justyna Morawiecki