Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Majorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez ajouter 11H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Majorque (Espagne) : 11H00
-
États-Unis : 01H00
Majorque (Espagne) : 12H00
-
États-Unis : 02H00
Majorque (Espagne) : 13H00
-
États-Unis : 03H00
Majorque (Espagne) : 14H00
-
États-Unis : 04H00
Majorque (Espagne) : 15H00
-
États-Unis : 05H00
Majorque (Espagne) : 16H00
-
États-Unis : 06H00
Majorque (Espagne) : 17H00
-
États-Unis : 07H00
Majorque (Espagne) : 18H00
-
États-Unis : 08H00
Majorque (Espagne) : 19H00
-
États-Unis : 09H00
Majorque (Espagne) : 20H00
-
États-Unis : 10H00
Majorque (Espagne) : 21H00
-
États-Unis : 11H00
Majorque (Espagne) : 22H00
-
États-Unis : 12H00
Majorque (Espagne) : 23H00
-
États-Unis : 13H00
Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Majorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Majorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Majorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Majorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 18H00
Majorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Majorque (Espagne) : 06H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Majorque (Espagne) : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Majorque (Espagne) : 08H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Majorque (Espagne) : 09H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Majorque (Espagne) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Palma :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Majorque (Espagne).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Majorque (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne), Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) et Durée du Jour à Majorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne), Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
Felipe Castejón