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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Monténégro est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez ajouter 11H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Monténégro : 11H00
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États-Unis : 01H00
Monténégro : 12H00
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États-Unis : 02H00
Monténégro : 13H00
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États-Unis : 03H00
Monténégro : 14H00
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États-Unis : 04H00
Monténégro : 15H00
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États-Unis : 05H00
Monténégro : 16H00
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États-Unis : 06H00
Monténégro : 17H00
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États-Unis : 07H00
Monténégro : 18H00
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États-Unis : 08H00
Monténégro : 19H00
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États-Unis : 09H00
Monténégro : 20H00
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États-Unis : 10H00
Monténégro : 21H00
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États-Unis : 11H00
Monténégro : 22H00
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États-Unis : 12H00
Monténégro : 23H00
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États-Unis : 13H00
Monténégro : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Monténégro : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Monténégro : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Monténégro : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Monténégro : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Monténégro : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Monténégro : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Monténégro : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Monténégro : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Monténégro : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Monténégro : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Washington D.C. ?
Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Podgorica, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Monténégro, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro mais aussi Fuseau Horaire du Monténégro et Heure du lever du soleil au Monténégro et Heure du coucher du soleil au Monténégro sans oublier Heure du Zenith au Monténégro et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro sans oublier Heure du Crépuscule au Monténégro ou bien encore Durée du Jour au Monténégro sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Monténégro et surtout Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Philippe Wilmès