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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez ajouter 12H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
-
États-Unis : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
-
États-Unis : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
-
États-Unis : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
-
États-Unis : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
-
États-Unis : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
-
États-Unis : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
-
États-Unis : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
-
États-Unis : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
-
États-Unis : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
-
États-Unis : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
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États-Unis : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
-
États-Unis : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vladikavkaz ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Vladimir Pougatchiova