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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Angleterre (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez ajouter 10H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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États-Unis : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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États-Unis : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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États-Unis : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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États-Unis : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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États-Unis : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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États-Unis : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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États-Unis : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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États-Unis : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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États-Unis : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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États-Unis : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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États-Unis : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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États-Unis : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
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États-Unis : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
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États-Unis : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Washington D.C. ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à London ou votre retour à Washington D.C. :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Angleterre (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni), Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Edward Churchill