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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Andorre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 11H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Andorre : 11H00
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États-Unis : 01H00
Andorre : 12H00
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États-Unis : 02H00
Andorre : 13H00
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États-Unis : 03H00
Andorre : 14H00
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États-Unis : 04H00
Andorre : 15H00
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États-Unis : 05H00
Andorre : 16H00
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États-Unis : 06H00
Andorre : 17H00
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États-Unis : 07H00
Andorre : 18H00
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États-Unis : 08H00
Andorre : 19H00
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États-Unis : 09H00
Andorre : 20H00
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États-Unis : 10H00
Andorre : 21H00
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États-Unis : 11H00
Andorre : 22H00
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États-Unis : 12H00
Andorre : 23H00
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États-Unis : 13H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Andorre : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Andorre : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Andorre : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Andorre : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Andorre : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Andorre : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Andorre : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Andorre : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Andorre : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Andorre-la-Vieille :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Andorre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre sans oublier Fuseau Horaire de Andorre, Heure du lever du soleil à Andorre sans oublier Heure du coucher du soleil à Andorre et Heure du Zenith à Andorre, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre également Heure du Crépuscule à Andorre ainsi que Durée du Jour à Andorre également Passage à l'heure d'hiver à Andorre et surtout Passage à l'heure d'été à Andorre.
Zoë Van der Bellen