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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Åland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Américaine.- 
	            		États-Unis : 00H00
	            		
Åland : 12H00
 - 
	            		États-Unis : 01H00
	            		
Åland : 13H00
 - 
	            		États-Unis : 02H00
	            		
Åland : 14H00
 - 
	            		États-Unis : 03H00
	            		
Åland : 15H00
 - 
	            		États-Unis : 04H00
	            		
Åland : 16H00
 - 
	            		États-Unis : 05H00
	            		
Åland : 17H00
 - 
	            		États-Unis : 06H00
	            		
Åland : 18H00
 - 
	            		États-Unis : 07H00
	            		
Åland : 19H00
 - 
	            		États-Unis : 08H00
	            		
Åland : 20H00
 - 
	            		États-Unis : 09H00
	            		
Åland : 21H00
 - 
	            		États-Unis : 10H00
	            		
Åland : 22H00
 - 
	            		États-Unis : 11H00
	            		
Åland : 23H00
 - 
	            		États-Unis : 12H00
	            		
Åland : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 13H00
	            		
Åland : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 14H00
	            		
Åland : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 15H00
	            		
Åland : 03H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 16H00
	            		
Åland : 04H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 17H00
	            		
Åland : 05H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 18H00
	            		
Åland : 06H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 19H00
	            		
Åland : 07H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 20H00
	            		
Åland : 08H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 21H00
	            		
Åland : 09H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 22H00
	            		
Åland : 10H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 23H00
	            		
Åland : 11H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Mariehamn :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Sortez et explorez un peu Åland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland et Fuseau Horaire de Åland, Heure du lever du soleil à Åland, Heure du coucher du soleil à Åland mais aussi Heure du Zenith à Åland mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland également Heure du Crépuscule à Åland ou bien encore Durée du Jour à Åland et Passage à l'heure d'hiver à Åland et surtout Passage à l'heure d'été à Åland.
				