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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Monaco : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Monaco : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Monaco : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Monaco : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Monaco : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Monaco : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Monaco : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Monaco : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Monaco : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Monaco : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Monaco : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Monaco : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Monaco : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Monaco : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Monaco : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Monaco : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Monaco : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Monaco : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Monaco : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Monaco : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Monaco : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Monaco : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Monaco : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Monaco : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monaco ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Monaco.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco, Fuseau Horaire de Monaco ou bien encore Heure du lever du soleil à Monaco, Heure du coucher du soleil à Monaco ou bien encore Heure du Zenith à Monaco ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco ou bien encore Heure du Crépuscule à Monaco et Durée du Jour à Monaco également Passage à l'heure d'hiver à Monaco également Passage à l'heure d'été à Monaco.
Tihomir Milanović