Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Minorque (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et Minorque (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Minorque (Espagne) quand il est par exemple 5H aux Émirats Arabes Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abou Dabi et Mahón, comment calculer le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et Minorque (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Émirats Arabes Unis et Minorque (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mahón et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Minorque (Espagne) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Minorque (Espagne)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Minorque (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Minorque.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Minorque (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Émirienne.

Émirats Arabes Unis : 00H00
Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 01H00
Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 02H00
Minorque (Espagne) : 00H00
Émirats Arabes Unis : 03H00
Minorque (Espagne) : 01H00
Émirats Arabes Unis : 04H00
Minorque (Espagne) : 02H00
Émirats Arabes Unis : 05H00
Minorque (Espagne) : 03H00
Émirats Arabes Unis : 06H00
Minorque (Espagne) : 04H00
Émirats Arabes Unis : 07H00
Minorque (Espagne) : 05H00
Émirats Arabes Unis : 08H00
Minorque (Espagne) : 06H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
Minorque (Espagne) : 07H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
Minorque (Espagne) : 08H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
Minorque (Espagne) : 09H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
Minorque (Espagne) : 10H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
Minorque (Espagne) : 11H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
Minorque (Espagne) : 12H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
Minorque (Espagne) : 13H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
Minorque (Espagne) : 14H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
Minorque (Espagne) : 15H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
Minorque (Espagne) : 16H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
Minorque (Espagne) : 17H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
Minorque (Espagne) : 18H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
Minorque (Espagne) : 19H00
Émirats Arabes Unis : 22H00
Minorque (Espagne) : 20H00
Émirats Arabes Unis : 23H00
Minorque (Espagne) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Abou Dabi ?

Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mahón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Minorque (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) et Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) et Heure du Zenith à Minorque (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Minorque (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

María Sánchez

María Sánchez

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