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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Malte : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Malte : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Malte : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Malte : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Malte : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Malte : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Malte : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Malte : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Malte : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Malte : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Malte : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Malte : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Malte : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Malte : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Malte : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Malte : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Malte : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Malte : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Malte : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Malte : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Malte : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Malte : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Malte : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Abou Dabi ?
Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Valette, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Malte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte ou bien encore Fuseau Horaire de Malte également Heure du lever du soleil à Malte ainsi que Heure du coucher du soleil à Malte sans oublier Heure du Zenith à Malte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte ainsi que Heure du Crépuscule à Malte ainsi que Durée du Jour à Malte ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Malte ou bien encore Passage à l'heure d'été à Malte.
Nicolae Grindeanu