Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Vallée d'Aoste (Italie)

Quel est le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Vallée d'Aoste (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Vallée d'Aoste (Italie) quand il est par exemple 3H aux Émirats Arabes Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abou Dabi et Aosta, comment calculer le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Vallée d'Aoste (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Émirats Arabes Unis et la Vallée d'Aoste (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Aosta et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Vallée d'Aoste (Italie)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Vallée d'Aoste (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Émirienne.

Émirats Arabes Unis : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00
Émirats Arabes Unis : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
Émirats Arabes Unis : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
Émirats Arabes Unis : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
Émirats Arabes Unis : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
Émirats Arabes Unis : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
Émirats Arabes Unis : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
Émirats Arabes Unis : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
Émirats Arabes Unis : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Abou Dabi ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Aosta ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Vallée d'Aoste (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie), Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) et Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) et Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Luigi Berlusconi

Luigi Berlusconi

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