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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Sardaigne (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Sardaigne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Sardaigne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Sardaigne (Italie) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Sardaigne (Italie) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Sardaigne (Italie) : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Sardaigne (Italie) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Sardaigne (Italie) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cagliari ou votre retour à Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Sardaigne (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie), Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie), Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) et surtout Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) et Durée du Jour en Sardaigne (Italie), Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Carla Mattarella