Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine)
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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure République serbe de Bosnie.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République serbe de Bosnie à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Banja Luka ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et surtout Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).
Angela Schäuble