Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Khantys-Mansis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Khantys-Mansis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Khantys-Mansis (Russie) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Khantys-Mansis (Russie) : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Khantys-Mansis (Russie) : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Khantys-Mansis (Russie) : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Khantys-Mansis (Russie) : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Khantys-Mansis (Russie) : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Khantys-Mansis (Russie) : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Khantys-Mansis (Russie) : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Khantys-Mansis (Russie) : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Khantys-Mansis (Russie) : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Khantys-Mansis (Russie) : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Khantys-Mansis (Russie) : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Khantys-Mansis (Russie) : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Khantys-Mansis (Russie) : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Khantys-Mansis (Russie) : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Khantys-Mansis (Russie) : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Khantys-Mansis (Russie) : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Khantys-Mansis (Russie) : 18H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Khantys-Mansis (Russie) : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Khantys-Mansis (Russie) : 20H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Khantys-Mansis (Russie) : 21H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Khantys-Mansis (Russie) : 22H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Khantys-Mansis (Russie) : 23H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Khantys-Mansis (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Khanty-Mansiysk :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Khantys-Mansis (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) et Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) et Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) et Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).
Vladimir Pougatchiova