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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Kabardino-Balkarie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kabardino-Balkarie (Russie), vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Kabardino-Balkarie.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kabardino-Balkarie à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nalchik ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Kabardino-Balkarie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie) et Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).
Natalia Medvedev