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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Hongrie : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Hongrie : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Hongrie : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Hongrie : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Hongrie : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Hongrie : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Hongrie : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Hongrie : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Hongrie : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Hongrie : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Hongrie : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Hongrie : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Hongrie : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Hongrie : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Hongrie : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Hongrie : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Hongrie : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Hongrie : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Hongrie : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Hongrie : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Hongrie : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Hongrie : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Hongrie : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Hongrie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Budapest :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Hongrie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie et Fuseau Horaire de la Hongrie ou bien encore Heure du lever du soleil en Hongrie mais aussi Heure du coucher du soleil en Hongrie mais aussi Heure du Zenith en Hongrie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie, Heure du Crépuscule en Hongrie et surtout Durée du Jour en Hongrie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Hongrie et surtout Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Justyna Morawiecki