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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Bulgarie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Bulgarie ?
Pour calculer l'heure de la Bulgarie, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Bulgare.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Bulgarie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bulgare à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Bulgarie : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Bulgarie : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Bulgarie : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Bulgarie : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Bulgarie : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Bulgarie : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Bulgarie : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Bulgarie : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Bulgarie : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Bulgarie : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Bulgarie : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Bulgarie : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Bulgarie : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Bulgarie : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Bulgarie : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Bulgarie : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Bulgarie : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Bulgarie : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Bulgarie : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Bulgarie : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Bulgarie : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Bulgarie : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Bulgarie : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Bulgarie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sofia depuis Abou Dabi ?
Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sofia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Bulgarie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sofia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bulgarie Heure Actuelle Locale en Bulgarie ou bien encore Fuseau Horaire de la Bulgarie et Heure du lever du soleil en Bulgarie et surtout Heure du coucher du soleil en Bulgarie et surtout Heure du Zenith en Bulgarie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bulgarie et surtout Heure du Crépuscule en Bulgarie également Durée du Jour en Bulgarie et Passage à l'heure d'hiver en Bulgarie et Passage à l'heure d'été en Bulgarie.
Jan van Aartsen