Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Île Pierre Ier (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Île Pierre Ier (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Pierre Ier (Norvège) quand il est par exemple 2H aux Émirats Arabes Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abou Dabi et Île Pierre Ier (Norvège), comment calculer le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Île Pierre Ier (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Émirats Arabes Unis et l'Île Pierre Ier (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Île Pierre Ier (Norvège) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Île Pierre Ier (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?

Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Émirienne.

Émirats Arabes Unis : 00H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 01H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 02H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 03H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 04H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 05H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 06H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 07H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 08H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 09H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 10H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00
Émirats Arabes Unis : 22H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00
Émirats Arabes Unis : 23H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Abou Dabi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Pierre Ier (Norvège) ou votre retour à Abou Dabi :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Pierre Ier (Norvège).
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) et Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Jens Støre

Jens Støre

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