Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Iamalie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Iamalie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Iamalie.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Iamalie (Russie) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Iamalie (Russie) : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Iamalie (Russie) : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Iamalie (Russie) : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Iamalie (Russie) : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Iamalie (Russie) : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Iamalie (Russie) : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Iamalie (Russie) : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Iamalie (Russie) : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Iamalie (Russie) : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Iamalie (Russie) : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Iamalie (Russie) : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Iamalie (Russie) : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Iamalie (Russie) : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Iamalie (Russie) : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Iamalie (Russie) : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Iamalie (Russie) : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Iamalie (Russie) : 18H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Iamalie (Russie) : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Iamalie (Russie) : 20H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Iamalie (Russie) : 21H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Iamalie (Russie) : 22H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Iamalie (Russie) : 23H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Salekhard ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Iamalie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) et surtout Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie), Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie), Heure du Zenith en Iamalie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Iamalie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).
Vladimir Pougatchiova