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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Albanie : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Albanie : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Albanie : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Albanie : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Albanie : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Albanie : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Albanie : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Albanie : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Albanie : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Albanie : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Albanie : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Albanie : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Albanie : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Albanie : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Albanie : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Albanie : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Albanie : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Albanie : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Albanie : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Albanie : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Albanie : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Albanie : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Albanie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tirana ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Albanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie mais aussi Fuseau Horaire d'Albanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Albanie et Heure du coucher du soleil en Albanie sans oublier Heure du Zenith en Albanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie ainsi que Heure du Crépuscule en Albanie et Durée du Jour en Albanie et Passage à l'heure d'hiver en Albanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Albanie.
Carla Mattarella