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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pinneberg ou votre retour à Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Heligoland (Allemagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) ainsi que Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne), Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) et Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).
Wolfgang Merkel