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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Comores et Russie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et la Russie ?
Pour calculer l'heure de la Russie, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Russe.
Décalage Horaire entre les Comores et la Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Russe à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Russie : 00H00
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Comores : 01H00
Russie : 01H00
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Comores : 02H00
Russie : 02H00
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Comores : 03H00
Russie : 03H00
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Comores : 04H00
Russie : 04H00
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Comores : 05H00
Russie : 05H00
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Comores : 06H00
Russie : 06H00
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Comores : 07H00
Russie : 07H00
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Comores : 08H00
Russie : 08H00
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Comores : 09H00
Russie : 09H00
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Comores : 10H00
Russie : 10H00
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Comores : 11H00
Russie : 11H00
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Comores : 12H00
Russie : 12H00
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Comores : 13H00
Russie : 13H00
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Comores : 14H00
Russie : 14H00
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Comores : 15H00
Russie : 15H00
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Comores : 16H00
Russie : 16H00
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Comores : 17H00
Russie : 17H00
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Comores : 18H00
Russie : 18H00
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Comores : 19H00
Russie : 19H00
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Comores : 20H00
Russie : 20H00
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Comores : 21H00
Russie : 21H00
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Comores : 22H00
Russie : 22H00
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Comores : 23H00
Russie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moscou depuis Moroni ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Moroni en vacances ou vous envoler à Moscou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Russie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moscou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Russie Heure Actuelle Locale en Russie et Fuseau Horaire de la Russie sans oublier Heure du lever du soleil en Russie et surtout Heure du coucher du soleil en Russie ou bien encore Heure du Zenith en Russie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Russie mais aussi Heure du Crépuscule en Russie sans oublier Durée du Jour en Russie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Russie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Russie.
Natalia Medvedev