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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Comores et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 02H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure République serbe de Bosnie.
Décalage Horaire entre les Comores et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République serbe de Bosnie à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00 (Jour -1)
-
Comores : 01H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
-
Comores : 02H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
-
Comores : 03H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
Comores : 04H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
Comores : 05H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
-
Comores : 06H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
-
Comores : 07H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
-
Comores : 08H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
-
Comores : 09H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
-
Comores : 10H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
-
Comores : 11H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
-
Comores : 12H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
-
Comores : 13H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
-
Comores : 14H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
-
Comores : 15H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
-
Comores : 16H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
-
Comores : 17H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
-
Comores : 18H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
-
Comores : 19H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
-
Comores : 20H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
-
Comores : 21H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
-
Comores : 22H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
-
Comores : 23H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Moroni ?
Si vous prenez un vol pour Moroni ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Banja Luka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).
Danijela Plenković