Décalage Horaire entre les Comores et Ibiza (Espagne)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Comores et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et Ibiza (Espagne) ?

Décalage Horaire entre les Comores et Ibiza (Espagne) Heure par Heure

• Comores : 00H00

  Ibiza (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Comores : 01H00

  Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Comores : 02H00

  Ibiza (Espagne) : 00H00

• Comores : 03H00

  Ibiza (Espagne) : 01H00

• Comores : 04H00

  Ibiza (Espagne) : 02H00

• Comores : 05H00

  Ibiza (Espagne) : 03H00

• Comores : 06H00

  Ibiza (Espagne) : 04H00

• Comores : 07H00

  Ibiza (Espagne) : 05H00

• Comores : 08H00

  Ibiza (Espagne) : 06H00

• Comores : 09H00

  Ibiza (Espagne) : 07H00

• Comores : 10H00

  Ibiza (Espagne) : 08H00

• Comores : 11H00

  Ibiza (Espagne) : 09H00

• Comores : 12H00

  Ibiza (Espagne) : 10H00

• Comores : 13H00

  Ibiza (Espagne) : 11H00

• Comores : 14H00

  Ibiza (Espagne) : 12H00

• Comores : 15H00

  Ibiza (Espagne) : 13H00

• Comores : 16H00

  Ibiza (Espagne) : 14H00

• Comores : 17H00

  Ibiza (Espagne) : 15H00

• Comores : 18H00

  Ibiza (Espagne) : 16H00

• Comores : 19H00

  Ibiza (Espagne) : 17H00

• Comores : 20H00

  Ibiza (Espagne) : 18H00

• Comores : 21H00

  Ibiza (Espagne) : 19H00

• Comores : 22H00

  Ibiza (Espagne) : 20H00

• Comores : 23H00

  Ibiza (Espagne) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Moroni ?

Si vous prenez un vol pour Moroni ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ibiza Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Ibiza (Espagne).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne), Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne), Durée du Jour à Ibiza (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

María Sánchez