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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Pays de Galles (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Galloise.
Décalage Horaire entre les Bahamas et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00
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Bahamas : 01H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00
-
Bahamas : 02H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00
-
Bahamas : 03H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00
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Bahamas : 04H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00
-
Bahamas : 05H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00
-
Bahamas : 06H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00
-
Bahamas : 07H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00
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Bahamas : 08H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00
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Bahamas : 09H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00
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Bahamas : 10H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00
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Bahamas : 11H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00
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Bahamas : 12H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00
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Bahamas : 13H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00
-
Bahamas : 14H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00
-
Bahamas : 15H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00
-
Bahamas : 16H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00
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Bahamas : 17H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00
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Bahamas : 18H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00
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Bahamas : 19H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 20H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis Nassau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cardiff ou que vous prendrez le vol de retour pour Nassau :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Pays de Galles (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson