Décalage Horaire entre les Bahamas et le Tatarstan (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Tatarstan (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Tatarstan (Russie) ?

Décalage Horaire entre les Bahamas et le Tatarstan (Russie) Heure par Heure

• Bahamas : 00H00

  Tatarstan (Russie) : 07H00

• Bahamas : 01H00

  Tatarstan (Russie) : 08H00

• Bahamas : 02H00

  Tatarstan (Russie) : 09H00

• Bahamas : 03H00

  Tatarstan (Russie) : 10H00

• Bahamas : 04H00

  Tatarstan (Russie) : 11H00

• Bahamas : 05H00

  Tatarstan (Russie) : 12H00

• Bahamas : 06H00

  Tatarstan (Russie) : 13H00

• Bahamas : 07H00

  Tatarstan (Russie) : 14H00

• Bahamas : 08H00

  Tatarstan (Russie) : 15H00

• Bahamas : 09H00

  Tatarstan (Russie) : 16H00

• Bahamas : 10H00

  Tatarstan (Russie) : 17H00

• Bahamas : 11H00

  Tatarstan (Russie) : 18H00

• Bahamas : 12H00

  Tatarstan (Russie) : 19H00

• Bahamas : 13H00

  Tatarstan (Russie) : 20H00

• Bahamas : 14H00

  Tatarstan (Russie) : 21H00

• Bahamas : 15H00

  Tatarstan (Russie) : 22H00

• Bahamas : 16H00

  Tatarstan (Russie) : 23H00

• Bahamas : 17H00

  Tatarstan (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Bahamas : 18H00

  Tatarstan (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Bahamas : 19H00

  Tatarstan (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Bahamas : 20H00

  Tatarstan (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Bahamas : 21H00

  Tatarstan (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• Bahamas : 22H00

  Tatarstan (Russie) : 05H00 (Jour +1)

• Bahamas : 23H00

  Tatarstan (Russie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kazan depuis Nassau ?

Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kazan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tatarstan (Russie).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kazan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tatarstan (Russie) Heure Actuelle Locale au Tatarstan (Russie) également Fuseau Horaire du Tatarstan (Russie) et surtout Heure du lever du soleil au Tatarstan (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Tatarstan (Russie) et surtout Heure du Zenith au Tatarstan (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tatarstan (Russie) également Heure du Crépuscule au Tatarstan (Russie) également Durée du Jour au Tatarstan (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Tatarstan (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Tatarstan (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Vladimir Pougatchiova