Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Mont Athos (Grèce) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Mont Athos (Grèce) ?
Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Mont Athos.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Mont Athos (Grèce) : 07H00
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Bahamas : 01H00
Mont Athos (Grèce) : 08H00
-
Bahamas : 02H00
Mont Athos (Grèce) : 09H00
-
Bahamas : 03H00
Mont Athos (Grèce) : 10H00
-
Bahamas : 04H00
Mont Athos (Grèce) : 11H00
-
Bahamas : 05H00
Mont Athos (Grèce) : 12H00
-
Bahamas : 06H00
Mont Athos (Grèce) : 13H00
-
Bahamas : 07H00
Mont Athos (Grèce) : 14H00
-
Bahamas : 08H00
Mont Athos (Grèce) : 15H00
-
Bahamas : 09H00
Mont Athos (Grèce) : 16H00
-
Bahamas : 10H00
Mont Athos (Grèce) : 17H00
-
Bahamas : 11H00
Mont Athos (Grèce) : 18H00
-
Bahamas : 12H00
Mont Athos (Grèce) : 19H00
-
Bahamas : 13H00
Mont Athos (Grèce) : 20H00
-
Bahamas : 14H00
Mont Athos (Grèce) : 21H00
-
Bahamas : 15H00
Mont Athos (Grèce) : 22H00
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Bahamas : 16H00
Mont Athos (Grèce) : 23H00
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Bahamas : 17H00
Mont Athos (Grèce) : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 18H00
Mont Athos (Grèce) : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Mont Athos (Grèce) : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Mont Athos (Grèce) : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Mont Athos (Grèce) : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Mont Athos (Grèce) : 05H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Mont Athos (Grèce) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Nassau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mont Athos (Grèce) ou que vous prendrez le vol de retour pour Nassau :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Mont Athos (Grèce), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) et surtout Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce), Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) également Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) sans oublier Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) également Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce), Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce) également Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).