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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Luxembourg est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Luxembourg : 06H00
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Bahamas : 01H00
Luxembourg : 07H00
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Bahamas : 02H00
Luxembourg : 08H00
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Bahamas : 03H00
Luxembourg : 09H00
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Bahamas : 04H00
Luxembourg : 10H00
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Bahamas : 05H00
Luxembourg : 11H00
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Bahamas : 06H00
Luxembourg : 12H00
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Bahamas : 07H00
Luxembourg : 13H00
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Bahamas : 08H00
Luxembourg : 14H00
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Bahamas : 09H00
Luxembourg : 15H00
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Bahamas : 10H00
Luxembourg : 16H00
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Bahamas : 11H00
Luxembourg : 17H00
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Bahamas : 12H00
Luxembourg : 18H00
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Bahamas : 13H00
Luxembourg : 19H00
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Bahamas : 14H00
Luxembourg : 20H00
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Bahamas : 15H00
Luxembourg : 21H00
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Bahamas : 16H00
Luxembourg : 22H00
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Bahamas : 17H00
Luxembourg : 23H00
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Bahamas : 18H00
Luxembourg : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Luxembourg : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Luxembourg : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Luxembourg : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Luxembourg : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Luxembourg : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Nassau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Luxembourg ou que vous prendrez le vol de retour pour Nassau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Luxembourg. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg, Fuseau Horaire du Luxembourg, Heure du lever du soleil au Luxembourg ainsi que Heure du coucher du soleil au Luxembourg mais aussi Heure du Zenith au Luxembourg et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg sans oublier Heure du Crépuscule au Luxembourg ou bien encore Durée du Jour au Luxembourg et surtout Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg ou bien encore Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Mairéad Higgins