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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et République Tchèque est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre les Bahamas et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
République Tchèque : 05H00
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Bahamas : 01H00
République Tchèque : 06H00
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Bahamas : 02H00
République Tchèque : 07H00
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Bahamas : 03H00
République Tchèque : 08H00
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Bahamas : 04H00
République Tchèque : 09H00
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Bahamas : 05H00
République Tchèque : 10H00
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Bahamas : 06H00
République Tchèque : 11H00
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Bahamas : 07H00
République Tchèque : 12H00
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Bahamas : 08H00
République Tchèque : 13H00
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Bahamas : 09H00
République Tchèque : 14H00
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Bahamas : 10H00
République Tchèque : 15H00
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Bahamas : 11H00
République Tchèque : 16H00
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Bahamas : 12H00
République Tchèque : 17H00
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Bahamas : 13H00
République Tchèque : 18H00
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Bahamas : 14H00
République Tchèque : 19H00
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Bahamas : 15H00
République Tchèque : 20H00
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Bahamas : 16H00
République Tchèque : 21H00
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Bahamas : 17H00
République Tchèque : 22H00
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Bahamas : 18H00
République Tchèque : 23H00
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Bahamas : 19H00
République Tchèque : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
République Tchèque : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
République Tchèque : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
République Tchèque : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
République Tchèque : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Nassau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Prague ou votre retour à Nassau :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en République Tchèque. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque ainsi que Fuseau Horaire de la République Tchèque ainsi que Heure du lever du soleil en République Tchèque ainsi que Heure du coucher du soleil en République Tchèque et surtout Heure du Zenith en République Tchèque également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque ainsi que Heure du Crépuscule en République Tchèque mais aussi Durée du Jour en République Tchèque mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque ainsi que Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Nicolae Grindeanu