Décalage Horaire entre les Bahamas et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre les Bahamas et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) quand il est par exemple 7H aux Bahamas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nassau et Yakutsk, comment calculer le décalage horaire entre les Bahamas et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Bahamas et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yakutsk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Bahamas et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 14H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et République de Sakha (Iakoutie) (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre les Bahamas et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie)
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), vous devez ajouter 14H00 à l'heure des Bahamas.
Autrement dit, vous devez 14H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure République de Sakha (Iakoutie).

Décalage Horaire entre les Bahamas et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Sakha (Iakoutie) à partir de l'heure Bahaméenne.

Bahamas : 00H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 14H00
Bahamas : 01H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 15H00
Bahamas : 02H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 16H00
Bahamas : 03H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 17H00
Bahamas : 04H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 18H00
Bahamas : 05H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 19H00
Bahamas : 06H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 20H00
Bahamas : 07H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 21H00
Bahamas : 08H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 22H00
Bahamas : 09H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 23H00
Bahamas : 10H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Bahamas : 11H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Bahamas : 12H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Bahamas : 13H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Bahamas : 14H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Bahamas : 15H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Bahamas : 16H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Bahamas : 17H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 07H00 (Jour +1)
Bahamas : 18H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 08H00 (Jour +1)
Bahamas : 19H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 09H00 (Jour +1)
Bahamas : 20H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 10H00 (Jour +1)
Bahamas : 21H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 11H00 (Jour +1)
Bahamas : 22H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 12H00 (Jour +1)
Bahamas : 23H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 13H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yakutsk depuis Nassau ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Yakutsk ou en revenant à Nassau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Une fois arrivé en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yakutsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) également Heure du coucher du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Heure du Zenith en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et Heure du Crépuscule en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), Durée du Jour en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en République de Sakha (Iakoutie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

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