Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et République de Carélie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la République de Carélie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République de Carélie (Russie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure République de Carélie.
Décalage Horaire entre les Bahamas et la République de Carélie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Carélie à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
République de Carélie (Russie) : 08H00
-
Bahamas : 01H00
République de Carélie (Russie) : 09H00
-
Bahamas : 02H00
République de Carélie (Russie) : 10H00
-
Bahamas : 03H00
République de Carélie (Russie) : 11H00
-
Bahamas : 04H00
République de Carélie (Russie) : 12H00
-
Bahamas : 05H00
République de Carélie (Russie) : 13H00
-
Bahamas : 06H00
République de Carélie (Russie) : 14H00
-
Bahamas : 07H00
République de Carélie (Russie) : 15H00
-
Bahamas : 08H00
République de Carélie (Russie) : 16H00
-
Bahamas : 09H00
République de Carélie (Russie) : 17H00
-
Bahamas : 10H00
République de Carélie (Russie) : 18H00
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Bahamas : 11H00
République de Carélie (Russie) : 19H00
-
Bahamas : 12H00
République de Carélie (Russie) : 20H00
-
Bahamas : 13H00
République de Carélie (Russie) : 21H00
-
Bahamas : 14H00
République de Carélie (Russie) : 22H00
-
Bahamas : 15H00
République de Carélie (Russie) : 23H00
-
Bahamas : 16H00
République de Carélie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 17H00
République de Carélie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 18H00
République de Carélie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
République de Carélie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
République de Carélie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
République de Carélie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
République de Carélie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
République de Carélie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petrozavodsk depuis Nassau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Petrozavodsk :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en République de Carélie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petrozavodsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Carélie (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Carélie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la République de Carélie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en République de Carélie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en République de Carélie (Russie) également Heure du Zenith en République de Carélie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Carélie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en République de Carélie (Russie) et Durée du Jour en République de Carélie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en République de Carélie (Russie) et Passage à l'heure d'été en République de Carélie (Russie).