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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et France est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre les Bahamas et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
France : 06H00
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Bahamas : 01H00
France : 07H00
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Bahamas : 02H00
France : 08H00
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Bahamas : 03H00
France : 09H00
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Bahamas : 04H00
France : 10H00
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Bahamas : 05H00
France : 11H00
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Bahamas : 06H00
France : 12H00
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Bahamas : 07H00
France : 13H00
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Bahamas : 08H00
France : 14H00
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Bahamas : 09H00
France : 15H00
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Bahamas : 10H00
France : 16H00
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Bahamas : 11H00
France : 17H00
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Bahamas : 12H00
France : 18H00
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Bahamas : 13H00
France : 19H00
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Bahamas : 14H00
France : 20H00
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Bahamas : 15H00
France : 21H00
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Bahamas : 16H00
France : 22H00
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Bahamas : 17H00
France : 23H00
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Bahamas : 18H00
France : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
France : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
France : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
France : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
France : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
France : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Nassau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Paris ou que vous prendrez le vol de retour pour Nassau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la France, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France également Fuseau Horaire de la France également Heure du lever du soleil en France et surtout Heure du coucher du soleil en France et surtout Heure du Zenith en France, Heure de l'Aube et de l'Aurore en France mais aussi Heure du Crépuscule en France également Durée du Jour en France ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en France également Passage à l'heure d'été en France.
Marie du Plessy