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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez ajouter 04H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Islande : 04H00
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Bahamas : 01H00
Islande : 05H00
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Bahamas : 02H00
Islande : 06H00
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Bahamas : 03H00
Islande : 07H00
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Bahamas : 04H00
Islande : 08H00
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Bahamas : 05H00
Islande : 09H00
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Bahamas : 06H00
Islande : 10H00
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Bahamas : 07H00
Islande : 11H00
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Bahamas : 08H00
Islande : 12H00
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Bahamas : 09H00
Islande : 13H00
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Bahamas : 10H00
Islande : 14H00
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Bahamas : 11H00
Islande : 15H00
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Bahamas : 12H00
Islande : 16H00
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Bahamas : 13H00
Islande : 17H00
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Bahamas : 14H00
Islande : 18H00
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Bahamas : 15H00
Islande : 19H00
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Bahamas : 16H00
Islande : 20H00
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Bahamas : 17H00
Islande : 21H00
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Bahamas : 18H00
Islande : 22H00
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Bahamas : 19H00
Islande : 23H00
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Bahamas : 20H00
Islande : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Islande : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Islande : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Islande : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Nassau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Reykjavik :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Islande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande sans oublier Fuseau Horaire d'Islande ainsi que Heure du lever du soleil en Islande et surtout Heure du coucher du soleil en Islande également Heure du Zenith en Islande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande sans oublier Heure du Crépuscule en Islande ainsi que Durée du Jour en Islande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Islande ainsi que Passage à l'heure d'été en Islande.
Vladimir Pougatchiova