Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Åland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre les Bahamas et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Åland : 07H00
-
Bahamas : 01H00
Åland : 08H00
-
Bahamas : 02H00
Åland : 09H00
-
Bahamas : 03H00
Åland : 10H00
-
Bahamas : 04H00
Åland : 11H00
-
Bahamas : 05H00
Åland : 12H00
-
Bahamas : 06H00
Åland : 13H00
-
Bahamas : 07H00
Åland : 14H00
-
Bahamas : 08H00
Åland : 15H00
-
Bahamas : 09H00
Åland : 16H00
-
Bahamas : 10H00
Åland : 17H00
-
Bahamas : 11H00
Åland : 18H00
-
Bahamas : 12H00
Åland : 19H00
-
Bahamas : 13H00
Åland : 20H00
-
Bahamas : 14H00
Åland : 21H00
-
Bahamas : 15H00
Åland : 22H00
-
Bahamas : 16H00
Åland : 23H00
-
Bahamas : 17H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 18H00
Åland : 01H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 19H00
Åland : 02H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 20H00
Åland : 03H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 21H00
Åland : 04H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 22H00
Åland : 05H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 23H00
Åland : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Nassau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mariehamn ou votre retour à Nassau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Åland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland également Fuseau Horaire de Åland également Heure du lever du soleil à Åland sans oublier Heure du coucher du soleil à Åland ou bien encore Heure du Zenith à Åland également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland mais aussi Heure du Crépuscule à Åland sans oublier Durée du Jour à Åland et surtout Passage à l'heure d'hiver à Åland ainsi que Passage à l'heure d'été à Åland.
Micheál Humphreys