Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Mordovie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Mordovie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Mordovie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Mordovie.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Mordovie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mordovie à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Mordovie (Russie) : 01H00
-
Zimbabwe : 01H00
Mordovie (Russie) : 02H00
-
Zimbabwe : 02H00
Mordovie (Russie) : 03H00
-
Zimbabwe : 03H00
Mordovie (Russie) : 04H00
-
Zimbabwe : 04H00
Mordovie (Russie) : 05H00
-
Zimbabwe : 05H00
Mordovie (Russie) : 06H00
-
Zimbabwe : 06H00
Mordovie (Russie) : 07H00
-
Zimbabwe : 07H00
Mordovie (Russie) : 08H00
-
Zimbabwe : 08H00
Mordovie (Russie) : 09H00
-
Zimbabwe : 09H00
Mordovie (Russie) : 10H00
-
Zimbabwe : 10H00
Mordovie (Russie) : 11H00
-
Zimbabwe : 11H00
Mordovie (Russie) : 12H00
-
Zimbabwe : 12H00
Mordovie (Russie) : 13H00
-
Zimbabwe : 13H00
Mordovie (Russie) : 14H00
-
Zimbabwe : 14H00
Mordovie (Russie) : 15H00
-
Zimbabwe : 15H00
Mordovie (Russie) : 16H00
-
Zimbabwe : 16H00
Mordovie (Russie) : 17H00
-
Zimbabwe : 17H00
Mordovie (Russie) : 18H00
-
Zimbabwe : 18H00
Mordovie (Russie) : 19H00
-
Zimbabwe : 19H00
Mordovie (Russie) : 20H00
-
Zimbabwe : 20H00
Mordovie (Russie) : 21H00
-
Zimbabwe : 21H00
Mordovie (Russie) : 22H00
-
Zimbabwe : 22H00
Mordovie (Russie) : 23H00
-
Zimbabwe : 23H00
Mordovie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saransk depuis Harare ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Harare en vacances ou vous envoler à Saransk :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Mordovie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saransk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Mordovie (Russie) Heure Actuelle Locale en Mordovie (Russie) et Fuseau Horaire de la Mordovie (Russie) et Heure du lever du soleil en Mordovie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Mordovie (Russie) et Heure du Zenith en Mordovie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Mordovie (Russie), Heure du Crépuscule en Mordovie (Russie) et Durée du Jour en Mordovie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Mordovie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Mordovie (Russie).
Natalia Medvedev