Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Khakassie (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Zimbabwe et Khakassie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Khakassie (Russie) ?

Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Khakassie (Russie) Heure par Heure

• Zimbabwe : 00H00

  Khakassie (Russie) : 05H00

• Zimbabwe : 01H00

  Khakassie (Russie) : 06H00

• Zimbabwe : 02H00

  Khakassie (Russie) : 07H00

• Zimbabwe : 03H00

  Khakassie (Russie) : 08H00

• Zimbabwe : 04H00

  Khakassie (Russie) : 09H00

• Zimbabwe : 05H00

  Khakassie (Russie) : 10H00

• Zimbabwe : 06H00

  Khakassie (Russie) : 11H00

• Zimbabwe : 07H00

  Khakassie (Russie) : 12H00

• Zimbabwe : 08H00

  Khakassie (Russie) : 13H00

• Zimbabwe : 09H00

  Khakassie (Russie) : 14H00

• Zimbabwe : 10H00

  Khakassie (Russie) : 15H00

• Zimbabwe : 11H00

  Khakassie (Russie) : 16H00

• Zimbabwe : 12H00

  Khakassie (Russie) : 17H00

• Zimbabwe : 13H00

  Khakassie (Russie) : 18H00

• Zimbabwe : 14H00

  Khakassie (Russie) : 19H00

• Zimbabwe : 15H00

  Khakassie (Russie) : 20H00

• Zimbabwe : 16H00

  Khakassie (Russie) : 21H00

• Zimbabwe : 17H00

  Khakassie (Russie) : 22H00

• Zimbabwe : 18H00

  Khakassie (Russie) : 23H00

• Zimbabwe : 19H00

  Khakassie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Zimbabwe : 20H00

  Khakassie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Zimbabwe : 21H00

  Khakassie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Zimbabwe : 22H00

  Khakassie (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Zimbabwe : 23H00

  Khakassie (Russie) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Harare ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Harare en vacances ou vous envoler à Abakan :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Khakassie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) et Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie), Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie), Heure du Zenith en Khakassie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) et Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) et Durée du Jour en Khakassie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie), Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Vladimir Pougatchiova