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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 01H00
Allemagne : 00H00
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Zimbabwe : 02H00
Allemagne : 01H00
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Zimbabwe : 03H00
Allemagne : 02H00
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Zimbabwe : 04H00
Allemagne : 03H00
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Zimbabwe : 05H00
Allemagne : 04H00
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Zimbabwe : 06H00
Allemagne : 05H00
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Zimbabwe : 07H00
Allemagne : 06H00
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Zimbabwe : 08H00
Allemagne : 07H00
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Zimbabwe : 09H00
Allemagne : 08H00
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Zimbabwe : 10H00
Allemagne : 09H00
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Zimbabwe : 11H00
Allemagne : 10H00
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Zimbabwe : 12H00
Allemagne : 11H00
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Zimbabwe : 13H00
Allemagne : 12H00
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Zimbabwe : 14H00
Allemagne : 13H00
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Zimbabwe : 15H00
Allemagne : 14H00
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Zimbabwe : 16H00
Allemagne : 15H00
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Zimbabwe : 17H00
Allemagne : 16H00
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Zimbabwe : 18H00
Allemagne : 17H00
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Zimbabwe : 19H00
Allemagne : 18H00
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Zimbabwe : 20H00
Allemagne : 19H00
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Zimbabwe : 21H00
Allemagne : 20H00
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Zimbabwe : 22H00
Allemagne : 21H00
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Zimbabwe : 23H00
Allemagne : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Harare ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Berlin ou en revenant à Harare, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Allemagne.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne mais aussi Fuseau Horaire d'Allemagne, Heure du lever du soleil en Allemagne ou bien encore Heure du coucher du soleil en Allemagne ainsi que Heure du Zenith en Allemagne ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne sans oublier Heure du Crépuscule en Allemagne également Durée du Jour en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Allemagne et Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble