Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre le Yémen et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
République Tchèque : 22H00 (Jour -1)
-
Yémen : 01H00
République Tchèque : 23H00 (Jour -1)
-
Yémen : 02H00
République Tchèque : 00H00
-
Yémen : 03H00
République Tchèque : 01H00
-
Yémen : 04H00
République Tchèque : 02H00
-
Yémen : 05H00
République Tchèque : 03H00
-
Yémen : 06H00
République Tchèque : 04H00
-
Yémen : 07H00
République Tchèque : 05H00
-
Yémen : 08H00
République Tchèque : 06H00
-
Yémen : 09H00
République Tchèque : 07H00
-
Yémen : 10H00
République Tchèque : 08H00
-
Yémen : 11H00
République Tchèque : 09H00
-
Yémen : 12H00
République Tchèque : 10H00
-
Yémen : 13H00
République Tchèque : 11H00
-
Yémen : 14H00
République Tchèque : 12H00
-
Yémen : 15H00
République Tchèque : 13H00
-
Yémen : 16H00
République Tchèque : 14H00
-
Yémen : 17H00
République Tchèque : 15H00
-
Yémen : 18H00
République Tchèque : 16H00
-
Yémen : 19H00
République Tchèque : 17H00
-
Yémen : 20H00
République Tchèque : 18H00
-
Yémen : 21H00
République Tchèque : 19H00
-
Yémen : 22H00
République Tchèque : 20H00
-
Yémen : 23H00
République Tchèque : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Sanaa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Prague ou en revenant à Sanaa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République Tchèque.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque sans oublier Fuseau Horaire de la République Tchèque mais aussi Heure du lever du soleil en République Tchèque ainsi que Heure du coucher du soleil en République Tchèque sans oublier Heure du Zenith en République Tchèque et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque ou bien encore Heure du Crépuscule en République Tchèque sans oublier Durée du Jour en République Tchèque et surtout Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque, Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Elizabeth Wilson