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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre le Yémen et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Finlande : 23H00 (Jour -1)
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Yémen : 01H00
Finlande : 00H00
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Yémen : 02H00
Finlande : 01H00
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Yémen : 03H00
Finlande : 02H00
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Yémen : 04H00
Finlande : 03H00
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Yémen : 05H00
Finlande : 04H00
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Yémen : 06H00
Finlande : 05H00
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Yémen : 07H00
Finlande : 06H00
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Yémen : 08H00
Finlande : 07H00
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Yémen : 09H00
Finlande : 08H00
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Yémen : 10H00
Finlande : 09H00
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Yémen : 11H00
Finlande : 10H00
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Yémen : 12H00
Finlande : 11H00
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Yémen : 13H00
Finlande : 12H00
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Yémen : 14H00
Finlande : 13H00
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Yémen : 15H00
Finlande : 14H00
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Yémen : 16H00
Finlande : 15H00
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Yémen : 17H00
Finlande : 16H00
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Yémen : 18H00
Finlande : 17H00
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Yémen : 19H00
Finlande : 18H00
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Yémen : 20H00
Finlande : 19H00
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Yémen : 21H00
Finlande : 20H00
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Yémen : 22H00
Finlande : 21H00
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Yémen : 23H00
Finlande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Sanaa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Helsinki ou votre retour à Sanaa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Finlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande également Fuseau Horaire de la Finlande ainsi que Heure du lever du soleil en Finlande mais aussi Heure du coucher du soleil en Finlande mais aussi Heure du Zenith en Finlande sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande, Heure du Crépuscule en Finlande également Durée du Jour en Finlande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Finlande sans oublier Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko