Décalage Horaire entre le Yémen et Gibraltar

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et Gibraltar ?

Décalage Horaire entre le Yémen et Gibraltar Heure par Heure

• Yémen : 00H00

  Gibraltar : 23H00 (Jour -1)

• Yémen : 01H00

  Gibraltar : 00H00

• Yémen : 02H00

  Gibraltar : 01H00

• Yémen : 03H00

  Gibraltar : 02H00

• Yémen : 04H00

  Gibraltar : 03H00

• Yémen : 05H00

  Gibraltar : 04H00

• Yémen : 06H00

  Gibraltar : 05H00

• Yémen : 07H00

  Gibraltar : 06H00

• Yémen : 08H00

  Gibraltar : 07H00

• Yémen : 09H00

  Gibraltar : 08H00

• Yémen : 10H00

  Gibraltar : 09H00

• Yémen : 11H00

  Gibraltar : 10H00

• Yémen : 12H00

  Gibraltar : 11H00

• Yémen : 13H00

  Gibraltar : 12H00

• Yémen : 14H00

  Gibraltar : 13H00

• Yémen : 15H00

  Gibraltar : 14H00

• Yémen : 16H00

  Gibraltar : 15H00

• Yémen : 17H00

  Gibraltar : 16H00

• Yémen : 18H00

  Gibraltar : 17H00

• Yémen : 19H00

  Gibraltar : 18H00

• Yémen : 20H00

  Gibraltar : 19H00

• Yémen : 21H00

  Gibraltar : 20H00

• Yémen : 22H00

  Gibraltar : 21H00

• Yémen : 23H00

  Gibraltar : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Sanaa ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gibraltar ou en revenant à Sanaa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes à Gibraltar. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar ainsi que Fuseau Horaire de Gibraltar et Heure du lever du soleil à Gibraltar et Heure du coucher du soleil à Gibraltar ou bien encore Heure du Zenith à Gibraltar également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar mais aussi Heure du Crépuscule à Gibraltar sans oublier Durée du Jour à Gibraltar et Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar également Passage à l'heure d'été à Gibraltar.

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Vladimir Pougatchiova