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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre le Vietnam et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Liechtenstein : 18H00 (Jour -1)
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Vietnam : 01H00
Liechtenstein : 19H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Liechtenstein : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Liechtenstein : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Liechtenstein : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 05H00
Liechtenstein : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 06H00
Liechtenstein : 00H00
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Vietnam : 07H00
Liechtenstein : 01H00
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Vietnam : 08H00
Liechtenstein : 02H00
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Vietnam : 09H00
Liechtenstein : 03H00
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Vietnam : 10H00
Liechtenstein : 04H00
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Vietnam : 11H00
Liechtenstein : 05H00
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Vietnam : 12H00
Liechtenstein : 06H00
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Vietnam : 13H00
Liechtenstein : 07H00
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Vietnam : 14H00
Liechtenstein : 08H00
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Vietnam : 15H00
Liechtenstein : 09H00
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Vietnam : 16H00
Liechtenstein : 10H00
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Vietnam : 17H00
Liechtenstein : 11H00
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Vietnam : 18H00
Liechtenstein : 12H00
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Vietnam : 19H00
Liechtenstein : 13H00
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Vietnam : 20H00
Liechtenstein : 14H00
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Vietnam : 21H00
Liechtenstein : 15H00
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Vietnam : 22H00
Liechtenstein : 16H00
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Vietnam : 23H00
Liechtenstein : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Hanoï ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vaduz ou que vous prendrez le vol de retour pour Hanoï :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Liechtenstein. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein ainsi que Fuseau Horaire du Liechtenstein sans oublier Heure du lever du soleil au Liechtenstein sans oublier Heure du coucher du soleil au Liechtenstein mais aussi Heure du Zenith au Liechtenstein également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein, Heure du Crépuscule au Liechtenstein et surtout Durée du Jour au Liechtenstein également Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein ou bien encore Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Karl Straub