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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre le Vietnam et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
-
Vietnam : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
-
Vietnam : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
-
Vietnam : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Vietnam : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Vietnam : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Vietnam : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Vietnam : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Vietnam : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Vietnam : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Vietnam : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Vietnam : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Vietnam : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Vietnam : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Vietnam : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Vietnam : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Vietnam : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Vietnam : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Vietnam : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Hanoï ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tiraspol ou votre retour à Hanoï :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Transnistrie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) et surtout Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie), Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Micheál Humphreys