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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Allemagne : 19H00 (Jour -1)
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Vietnam : 01H00
Allemagne : 20H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Allemagne : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Allemagne : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 05H00
Allemagne : 00H00
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Vietnam : 06H00
Allemagne : 01H00
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Vietnam : 07H00
Allemagne : 02H00
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Vietnam : 08H00
Allemagne : 03H00
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Vietnam : 09H00
Allemagne : 04H00
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Vietnam : 10H00
Allemagne : 05H00
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Vietnam : 11H00
Allemagne : 06H00
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Vietnam : 12H00
Allemagne : 07H00
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Vietnam : 13H00
Allemagne : 08H00
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Vietnam : 14H00
Allemagne : 09H00
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Vietnam : 15H00
Allemagne : 10H00
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Vietnam : 16H00
Allemagne : 11H00
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Vietnam : 17H00
Allemagne : 12H00
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Vietnam : 18H00
Allemagne : 13H00
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Vietnam : 19H00
Allemagne : 14H00
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Vietnam : 20H00
Allemagne : 15H00
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Vietnam : 21H00
Allemagne : 16H00
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Vietnam : 22H00
Allemagne : 17H00
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Vietnam : 23H00
Allemagne : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Hanoï ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Berlin ou en revenant à Hanoï, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Allemagne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne mais aussi Fuseau Horaire d'Allemagne ainsi que Heure du lever du soleil en Allemagne ou bien encore Heure du coucher du soleil en Allemagne sans oublier Heure du Zenith en Allemagne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne sans oublier Heure du Crépuscule en Allemagne ou bien encore Durée du Jour en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Allemagne ainsi que Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel