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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Albanie : 19H00 (Jour -1)
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Vietnam : 01H00
Albanie : 20H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Albanie : 21H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 03H00
Albanie : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 05H00
Albanie : 00H00
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Vietnam : 06H00
Albanie : 01H00
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Vietnam : 07H00
Albanie : 02H00
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Vietnam : 08H00
Albanie : 03H00
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Vietnam : 09H00
Albanie : 04H00
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Vietnam : 10H00
Albanie : 05H00
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Vietnam : 11H00
Albanie : 06H00
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Vietnam : 12H00
Albanie : 07H00
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Vietnam : 13H00
Albanie : 08H00
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Vietnam : 14H00
Albanie : 09H00
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Vietnam : 15H00
Albanie : 10H00
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Vietnam : 16H00
Albanie : 11H00
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Vietnam : 17H00
Albanie : 12H00
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Vietnam : 18H00
Albanie : 13H00
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Vietnam : 19H00
Albanie : 14H00
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Vietnam : 20H00
Albanie : 15H00
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Vietnam : 21H00
Albanie : 16H00
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Vietnam : 22H00
Albanie : 17H00
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Vietnam : 23H00
Albanie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Hanoï ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tirana ou votre retour à Hanoï :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Albanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie sans oublier Fuseau Horaire d'Albanie et Heure du lever du soleil en Albanie, Heure du coucher du soleil en Albanie ainsi que Heure du Zenith en Albanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie mais aussi Heure du Crépuscule en Albanie mais aussi Durée du Jour en Albanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Albanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Albanie.
Marie du Plessy