Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Irlande : 05H00
-
Venezuela : 01H00
Irlande : 06H00
-
Venezuela : 02H00
Irlande : 07H00
-
Venezuela : 03H00
Irlande : 08H00
-
Venezuela : 04H00
Irlande : 09H00
-
Venezuela : 05H00
Irlande : 10H00
-
Venezuela : 06H00
Irlande : 11H00
-
Venezuela : 07H00
Irlande : 12H00
-
Venezuela : 08H00
Irlande : 13H00
-
Venezuela : 09H00
Irlande : 14H00
-
Venezuela : 10H00
Irlande : 15H00
-
Venezuela : 11H00
Irlande : 16H00
-
Venezuela : 12H00
Irlande : 17H00
-
Venezuela : 13H00
Irlande : 18H00
-
Venezuela : 14H00
Irlande : 19H00
-
Venezuela : 15H00
Irlande : 20H00
-
Venezuela : 16H00
Irlande : 21H00
-
Venezuela : 17H00
Irlande : 22H00
-
Venezuela : 18H00
Irlande : 23H00
-
Venezuela : 19H00
Irlande : 00H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 20H00
Irlande : 01H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 21H00
Irlande : 02H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 22H00
Irlande : 03H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 23H00
Irlande : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Caracas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Caracas en vacances ou vous envoler à Dublin :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Irlande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande ou bien encore Fuseau Horaire d'Irlande, Heure du lever du soleil en Irlande mais aussi Heure du coucher du soleil en Irlande mais aussi Heure du Zenith en Irlande sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande, Heure du Crépuscule en Irlande ou bien encore Durée du Jour en Irlande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Irlande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Irlande.
Micheál Humphreys